南京佘村越野+漂流主题团建怎么玩？ATV山地车+龙出没穿越漂流一日双体验方案

很多公司想做点有激情的团建，又不想跑太远。佘村在江宁东山街道，从南京主城过去大概40分钟，是”金陵古风第一村”，这两年因为龙出没乐园和矿坑越野基地火了起来。这里有南京少有的山地越野车(ATV)场地，也有龙出没穿越漂流，上午尘土飞扬，下午水花四溅，组合成一条”双刺激”的一日团建线。

这篇把”越野+漂流”双主题的一天怎么排讲清楚，包括上午ATV怎么玩、下午漂流怎么玩、中间怎么衔接、哪些团队适合、避坑点在哪。

一、佘村凭什么能做”越野+漂流”双主题

佘村的核心优势是距离近、项目集中。它位于南京市江宁区东山街道，三面环山、一面临水，村里的明清古建筑群和废弃矿坑改造成了现在的人气目的地。从南京市区出发，大巴走高速加一段国道，40分钟到1小时能到，当天往返完全没问题。

龙出没乐园占地约280亩，以”龙元素”为主题，里面有山地越野车(ATV)、龙出没穿越漂流、彩虹滑道、网红小火车、湖景游船、射箭、亲子卡丁车这些项目。对企业团建来说，最实用的是把”越野”和”漂流”打包在同一天，不用换场地，省下来的时间可以多玩一个项目。

龙出没穿越漂流的数据比较硬核：漂流道全长约2.2公里，垂直落差约120米，俯冲最大落差约15米，全程有16级超大刺激落差、4处90度急速弯道、5处极速入水设计。这条道是依托佘村废弃矿坑的山体地形建的，不是人工造浪池那种 gentle 的漂法，体感更接近山地峡谷漂流。

二、上午：ATV山地车怎么玩

2.1 场地不是平路绕圈，而是矿坑+山林

佘村的ATV越野场地是原来的废弃矿坑改造来的，地形起伏大，有陡坡、砂石路、泥坑、丛林窄道。不是那种在平地画个圈让你转几圈的体验版，而是真正能感觉到车轮压过石头、车身倾斜的真实越野感。全程一般安排1小时左右，教练带队，控制车距，不允许超车炫技。

2.2 车辆分单人和双人

ATV车辆有单人和双人两种。单人车自己控方向，刺激感更强；双人车适合一男一女或前后座搭伴，胆子小的可以坐后面。我们给企业团建配车时，一般按7:3的比例配单双车，让想挑战的自己开，想稳妥的搭伴。

2.3 安全装备和规则必须听

每个人必须戴头盔，穿长裤、运动鞋，禁止穿拖鞋、裙子。出发前教练会讲基本操作：油门、刹车、换挡、转弯重心。队伍里最忌讳的是突然停车或变道，容易追尾。我们一般要求全员跟队行驶，严禁中途下车拍照。

2.4 哪些人不太适合

ATV看着酷，但对腰腹力量有一定要求，连续过坑和爬坡时身体会颠。孕妇、腰椎或颈椎有旧伤、近期做过手术的人不建议参加。 drunk 状态绝对禁止上车，这是红线。

三、下午：龙出没穿越漂流体验

3.1 这条漂流什么水平

龙出没穿越漂流全长2.2公里，全程漂下来大约40到50分钟。河道不是一条直线顺流而下，而是依山而建，从山顶出发后先落进一个”天坑”，再钻进一段隧道，接着是一连串急弯和落差。16级落差分布得很密，几乎每分钟都在经历失重和水花拍打。

3.2 最刺激的几个点

第一是”天坑坠落”：皮划艇从高处直接冲进一个开阔的圆形水池，落水那一下全身湿透；第二是隧道段：光线突然变暗，水流声放大，体感比实际更刺激；第三是4处90度急弯：船会横着甩出去，抓不住扶手容易翻船；第四是5处极速入水：设计好的俯冲点，水花能拍到你脸上。

3.3 安全保障怎么做

漂流的装备由场地方提供：救生衣、安全帽、漂流艇。每条艇坐2人，体重相差太大的不要同乘，避免失衡。河道沿线有工作人员值守，危险点会提前吹哨提醒。漂完后场地方有热水淋浴和换衣间，建议把干净衣物存在大巴上，漂完再换。

3.4 漂流的季节窗口

南京的漂流季一般从6月持续到10月初。9月中下旬到10月初是最后的窗口期，水温还能接受；10月中旬以后水温下降，再漂容易感冒。如果定在这个时间之后，建议把下午的漂流换成龙出没乐园里的陆地项目，比如彩虹滑道、小火车、射箭这些。

四、一日行程怎么排

下面这套是按50人左右团队排的，30到80人都能套用。核心逻辑是”上午干、下午湿”，先用越野车把体能和兴奋度拉起来，下午用水把一身的尘土冲干净。

如果团队人数超过80人，上午ATV和下午漂流需要分组轮换，避免排队太久。一般一组玩ATV的时候，另一组可以先玩乐园里的彩虹滑道、小火车这些项目，把时间填满。

五、这两个项目怎么组合更顺

把越野和漂流放在同一天，顺序很重要。我们的经验是”上午越野、下午漂流”最顺，原因有几个：

• 体能节奏：上午人精神好，控车需要注意力集中；下午漂流主要是”被水带着走”，体力消耗小一些。
• 清洁问题：越野车骑完一身土，下午漂流正好冲干净；反过来先漂流再越野，身上会裹一层泥。
• 情绪递进：上午是”我掌控车”的主动刺激，下午是”水带着我冲”的被动刺激，两种体验互补。

如果人数多，还可以把队伍拆成AB两组。A组上午越野、下午漂流；B组上午漂流、下午越野。两组的午餐时间错开半小时，避免餐厅拥挤。

六、适合什么样的团队

这条线最适合的是年轻团队、销售团队、互联网公司、制造业的年轻班组。共性是：平时坐办公室、想出来发泄一下、对刺激项目接受度高。

30到80人的规模比较舒服。人太少分不了组，气氛起不来；人太多转场和排队时间会拉长，体验打折。

不太建议的情况：团队成员普遍年龄偏大、有孕妇、有腰椎/颈椎旧伤、有严重恐水或心脏病。这些人群可以参加古村游览和乐园里的温和项目，但不建议上ATV和漂流。

七、组织这条线要注意的坑

• 漂流看季节：9月底10月初是最后的窗口，10月中旬以后建议把漂流换成乐园陆地项目。
• 衣服穿对：上午越野车穿长裤、运动鞋，不要穿裙子或拖鞋；下午漂流穿速干衣裤，带一套从内到外的换洗衣物。
• 手机别随身：漂流全程水花四溅，手机装防水袋也容易进水，建议统一存放大巴。
• 女生妆容：漂流后妆容基本保不住，防晒防水即可，不要化浓妆。
• 统一大巴比自驾好：佘村停车位周末紧张，公司统一大巴可以停在乐园停车场，省得大家分散找车位。
• 午餐别吃太饱：漂流前吃太饱容易晕车/晕船，七八分饱即可。
• 保险要买：ATV和漂流都属于高风险体验，企业团建必须给每个人买运动意外险。

八、总结

佘村把ATV越野和龙出没漂流打包在一天，是南京近郊少见的”双刺激”团建方案。离主城近、项目集中、当天往返，适合想玩点狠的又不愿跑浙江安徽的公司。上午在矿坑山林里骑车撒野，下午在2.2公里的漂流道里被水拍脸，一整天下来团队的兴奋度不会掉。

如果你正在看这条线，把你们的人数、日期、团队年龄结构告诉我，我们可以按A/B组轮换或加古村游览的方式，排一版更具体的行程。

常见问题

佘村越野+漂流团建一天够吗？

够。上午10点到12点ATV，下午14点到15点半漂流，中间午餐和淋浴，16点半左右返程。节奏紧凑但不赶，当天往返不用住宿。

ATV山地车需要驾照吗？

不需要汽车驾照，但需要在教练指导下操作。场地方会先做5到10分钟的安全培训，确认你能控制油门和刹车再出发。完全没骑过也能玩，但务必听指挥。

龙出没漂流危险吗？

只要按规则来，风险可控。河道有工作人员值守，每个人都穿救生衣、戴安全帽。最大的风险是游客自己乱站、乱伸手、解开安全装备，这些行为在漂流过程中必须禁止。

不会游泳能参加漂流吗？

可以。漂流全程穿救生衣，落水也会浮起来。但完全不识水性的人建议搭一个会游泳的同伴同艇，心里更踏实。漂流艇很稳，正常坐姿不会翻。

下雨天还能玩吗？

小雨不影响ATV和漂流，反而漂流河道水量更足。但雷暴天气必须停止户外项目，提前准备室内备选方案，比如佘村咖啡馆休息或改期。