简单趣味运动会注意事项
运动员应带物品: 1、请穿运动鞋,不建议穿皮鞋、高跟鞋等鞋类;男士不要穿西装,女士不要穿裙子。 2、卫生用品:学员自用药品,或根据个人习惯准备其它卫生用品; 3、贵重物品:根据活动的需要适量携带,并由个人妥善保管。 注意事项: 1、在活动期间,请不要离开您所在的小组单独活动,如有困难请向教练要求帮助; 2、在活动中,若身体有不适,请及时向本队队长和教练通报; 3、在闯关内请不要乱扔垃圾,保持场馆的干净整洁。
运动员应带物品: 1、请穿运动鞋,不建议穿皮鞋、高跟鞋等鞋类;男士不要穿西装,女士不要穿裙子。 2、卫生用品:学员自用药品,或根据个人习惯准备其它卫生用品; 3、贵重物品:根据活动的需要适量携带,并由个人妥善保管。 注意事项: 1、在活动期间,请不要离开您所在的小组单独活动,如有困难请向教练要求帮助; 2、在活动中,若身体有不适,请及时向本队队长和教练通报; 3、在闯关内请不要乱扔垃圾,保持场馆的干净整洁。
参赛人数:各代表队全部队员 (全部队员都上) 项目规则:是用左手、右手、左脚和右脚标记的。我们的任务是在最短的时间内把相应的身体部分向前推进,到达终点。
参赛人数:各代表队全部队员(全部队员都上) 项目规则:选手骑在上面,进行比赛,把毛毛虫提起来行走,需要参赛者步伐一致才能最快取胜,最快到达终点者获胜。
参赛人数:各代表队全部队员(各队相同人数) 团建项目规则:先分好组,队员分别在腰上系上装满彩球道具的盒子,在规定时间内(1-3分钟)开始挑战,快速抖动臀部晃动身体,将球全部抖出,用时少的队伍获胜!
热身现场 教练及工作人员在开场前教授全场运动员跳热身舞,然后音乐起,所有同学共同舞蹈。 第一让整场气氛活跃起来,气氛迅速升温;第二让每个运动员得到充分放松避免受伤!领导表率参与热身舞,提高参与热情。
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